Nieuw dit binnenseizoen: coopertest op 25 oktober

Posted on 2 oktober 2017 by Bart Reinders in DTE Leden, Nieuwsflitsen, Opleidingen

Vanaf aanstaande woensdag 4 oktober staan de conditietrainers weer elke woensdagavond voor je klaar in het zwembad. Het doel is om samen een gezellige en actieve avond te hebben, misschien om je van je vakantie kilo’s af te helpen, én natuurlijk om je conditie op peil te houden of zelfs te verbeteren. En om te zien of dat laatste een beetje lukt, geven we op woensdag 25 oktober een coopertest.

De coopertest is een methode om je conditie te meten. Gedurende twaalf minuten wordt een zo lang mogelijke afstand gezwommen. Wij doen deze coopertest natuurlijk met snorkelspullen. Op 28 maart organiseren we dit nogmaals, zodat jij kunt zien of je conditie er op vooruit is gegaan in het conditietrainingsseizoen. We hopen dat jullie allemaal mee doen!

De conditietrainingen worden dit seizoen gegeven door Wim, Jelena, Bart en Gerwin. De trainingen zijn er voor iedereen, dus ook voor de duikers in opleiding! Op de woensdagen dat je geen opleiding hebt, kun je gewoon meedoen.

We zien je graag om 21:00 uur met je snorkeluitrusting aan de waterkant.

Tot snel

Wim, Jelena, Bart en Gerwin.

One Comment

  1. Goed initiatief, met een mooi duikweekend voor de boeg is zo’n conditietest altijd goed! Warm je snorkels maar vast op en trek de kramp vast uit je vinnnen! 🙂

Pingbacks

Geef een reactie

  • Blijf op de hoogte via: